夏の睡眠の正解とは
寝るときのエアコン『何℃』で『何時間』がベスト?大事なことは「脳をクールダウン」 目からウロコな”睡眠の正解” 睡眠の目的は「疲労回復」だけではありません。実は「記憶の定着」や「脳の老廃物の排出」…
寝るときのエアコン『何℃』で『何時間』がベスト?大事なことは「脳をクールダウン」 目からウロコな”睡眠の正解” 睡眠の目的は「疲労回復」だけではありません。実は「記憶の定着」や「脳の老廃物の排出」…
「パリ五輪っていつ始まるんだっけ?」…開幕するまで日本人の“オリンピック熱”が盛り上がらない納得の理由 7月26日(金)に開幕するパリ五輪だが、巷では「実感がない」「盛り上がらない」といった声も数多く聞こえる。だが、いざ…
「価値ある建造物を残していきたい」今年11月開催の神戸モダン建築祭 実行委員長が見据える未来とは 災害や再開発などで価値のある古い建物がどんどんなくなってしまっているなか、こうした建物を残そうとする動きが各地で見受けられ…
「近くで便利!」だったはずが…騒音・ニオイで超ストレス 実際に住んで分かった「隣の困った店・施設」 マンションでも一戸建てでも、家の近所にあると便利でうれしい反面、デメリットも感じる施設がありますよね。場合によっては「便…
エアコンはレトロではなくハイテクを!「最古」を探すコンテストで家庭から省エネ促進 兵庫・宝塚市 2050年までに二酸化炭素排出実質ゼロの「ゼロカーボンシティ」を目指している兵庫県宝塚市が、家庭での省エネへの取り組み促進を…
マンション管理費が2万円突破、首都圏で初めて…サウナなど共用施設の充実や人件費の増加で 分譲マンションの維持管理費が上昇している。2023年の首都圏の平均管理費は初めて月2万円超となり、修繕積立金と合わせると3万円に迫る…
デザインブームの火付け役、テレンス・コンランの人物像に迫る日本初の展覧会が開催へ 「テレンス・コンラン モダン・ブリテンをデザインする」展が東京ステーションギャラリーで10月12日から来年1月5日まで開催される。 イギリ…
紙のタウンページ廃止へ NTT東西、ネット普及で NTT東日本とNTT西日本が、店舗や企業の情報をまとめた電話帳「タウンページ」の紙の冊子の廃止を決めたことが11日、分かった。 インターネットの普及を背景に情報を得る手段…
「喫煙」による金銭と時間の浪費について 健康格差が生まれる要因は主に4つあります。1.所得 2.雇用形態 3.家族構成 4.地域です。特に男性の死亡率は高所得者よりも低所得者の方が3倍高い。肥満者の割合が高かったり、野菜…
連日の50℃超 激しい熱波 リゾート地に迫る炎… 沸騰する地球 止まらぬ気温上昇 暑いのは日本だけではありません。世界の平均気温も13カ月連続で過去最高を更新しています。アメリカ・ラスベガスでは48.3℃を記録。火の手が…