“日用品の延長”でなんとかなる! 今日から備える“普段着”の防災
災害への備えをマンガで描いた『防災図鑑』は、2021年に出版され今も増刷を重ねるほか、著作物の累計発行部数は25万部を突破している。著者である草野かおるさんの親しみやすいイラストは「わかりやすい」と幅広い支持を得ている。今回はブックセラピストの元木忍さんが、防災に草野さんが関心を寄せたきっかけやその心得を訊いた。
2026年11月5日 20時0分 GetNavi web
一家に一冊
今日の記事では、本を出版されている著者さんのインタビューですが、この本は以前から有名な本で、私も手に取ったことがありました。内容が非常にわかりやすく、一家に一冊ご用意されておかれると心強いかと思います。
関心を持ったきっかけ
まず記事にあったのは、
─草野さんのイラストはあたたかいタッチで、幅広い年代の方に支持されています。まずは防災に関心を持ったきっかけを教えてください。
「きっかけは阪神・淡路大震災です。東京で暮らしていましたが、世の中が大きく変わっていくのを感じていました。“ボランティア元年”で、防災訓練も盛んでしたよね。私もPTAや自治会の活動を通じて防災について少しずつ詳しくなり、この知恵を多くの人に広めたいと、やがてイラストで防災情報を発信するようになりました」とのこと。
防災に関心を持ったきっかけが私と同じで共感しました。恐らく著者さんは年代的にも近い方かもしれませんね。年代にもよりますが、やはりあの震災は本当に衝撃的でしたので、多くの人のその後の人生に影響を与えたに違いありません。
トイレの備え
次の質問はこちら。
─親しみやすさのポイントは草野さんの思いにあったんですね。ここからは本の内容にも触れていきたいのですが、『防災図鑑』はトイレの備えにとても多くのページが割かれています。
「防災と聞くと、食べ物の備えが思い浮かぶと思いますが、食べること=トイレのことも忘れてはいけません。私たちは、食べたら出さなければいけないので。これまでも講演会で『トイレってこんなに大事だったんですね』という声を聞いてきました。トイレは話題にしにくいこともあるのか、盲点になっている人も多いようです」
─たしかにそうですね。トイレのことと言っても、まずは何に気をつけたら良いのでしょうか?
「トイレが使えない状態をシミュレーションしておくことが大切です。自宅の水洗トイレが使えなくなったことを想定し、非常用トイレを使ってみましょう。我が家でも実施してみたのですが、臭いがキツかったり、思わぬ問題が生じたり、想定外が重なります。また人間の尊厳を守るためにも、どのようにプライベート空間を作るかも考えておきましょう。災害時に焦ってしまわないよう、一度でいいので家族で確かめてみてください」と書かれていました。
この著者さんの発信のおかげもあり、その後の各地の震災では徐々にその必要性が語られるようになりましたので、比較的早く仮説トイレの用意がされるようになったと思います。
また、最近では100均でも簡易トイレなどの防災グッズが売られていますので、家族の分で必要な部品がございましたら、一定のストックをされておかれると安心です。
家の中の盲点
─他に、家の中で盲点となっている箇所はありますか?
「寝室の安全と灯りですね。震災はいつやってくるかわかりません。寝室に倒れやすいものはないか? 飛んでくるようなものはないか? 避難経路が確保できるか? などをチェックしましょう。灯りは、100円ショップで買える乾電池式のヘッドライトをおすすめします。意外と明るいですし、首から下げておけば両手も使えますよ」ということです。
もしかすると、建築関係や手作業を行うことがある方では、すでにお持ちの方もいらっしゃることと思いますが、こちらも100均で揃えられますので、一つお持ち頂いておかれると良いと思います。
前向きに楽しむ
そして最後には、
─草野さんに話を伺って、防災は前向きに楽しみながら取り組めるものだと感じました。
「防災の知識って、知っているのと知らないのとでは、災害時に大きな違いが出ます。だからこそたくさんの人に伝えたい。災害を想像すると恐怖や不安が募りますが、備えることでそれらを小さくできるかもしれません。ぜひ前向きな気持ちで取り組んでいただきたいと思っています」
寝室とトイレでなんとかなる
─まずは寝室、そしてトイレのシミュレーションですね!
「そうですね、まずは寝室の安全確保、そして食べることと出すこと、灯りがあればなんとかなります。防災はシートベルトのようなものですので、皆さんの生活の中の習慣にしていきましょう。私も自分が知り得た情報を今後も、積極的にイラストで発信していきたいです」と書かれていました。
防災と聞くとどこかネガティブなイメージを持たれてしまうこともあるかもしれませんが、著者さんのお話を伺っていると、全然そんなことはなく、前向きで楽しみながらも確実に実になる行動ということが伝わってきました。
まずは身の回りから、無理なく出来ることを続けることが大切で、そんな毎日のちょっとした行動が習慣になると、日本もより災害に強い国になれると思います。
ご興味をお持ちの方は是非ご一読の上、住まいのご相談はRCdesignまでお気軽にお問い合わせください。
『おうち避難のためのマンガ防災図鑑』
(草野かおる・著/飛鳥新社・刊)
1320円(税込)







