足をつるなら卵です。
不眠にはレタス、頭痛にはねぎ。こむら返りには？ いつもの食材を漢方に ちょっとした不調に効く漢方。実は、毎日の食事の中でも、漢方を実践できるという。難しい薬ではなく、身近な食材で体を整えていこう。 2023年9月20日『…
痩せない人のNG行動５つとか。
「そんなに食べてないのに痩せない！」と思ってる人がやってしまいがちな５つのNG行動 50代から60代の女性は肥満の割合が増加するという調査結果がありますが、痩せないのは年齢や体質のせいだけなのでしょうか？ 「食事も気をつ…
天気痛の対策アプリとか。
天気痛かも？7割の人が“自覚”「血圧上がり」気温急変で頭痛も 関東ではこの時間、日中の暑さから一転、激しい雨が降り始めました。こうした天気の急変による気圧の急変で体調に異変を感じる人も。「天気痛」とも呼ばれるいわゆる気象…
サングラスの準備をしてください。
“目の日焼け”注意…紫外線に「UVカットサングラスを」と専門家 関東で猛暑日予想 17日は関東で35℃の猛暑日が予想され、5月とは思えない暑さとなります。専門家は、目の日焼けに注意を呼び掛けています。 ■全国41の地点で…
健康長寿の家にプチ改修とか。
病気やケガの予防に！1万円以内でできる自宅のプチ改修10選 一日の中で睡眠時間を含めて長い時間を過ごすのが「家」。 「住環境をおろそかにしていると、健康を害するどころか、寿命を縮めることにもつながりかねないので、季節ごと…
最強の黄砂が来ます。
大規模黄砂「花粉爆発」に注意 増悪効果１０倍 黄砂は、中国大陸内陸部のタクラマカン砂漠やゴビ砂漠などから巻き上げられた砂が偏西風によって日本に運ばれる現象。 環境省のホームページによると、農作物への被害のみならず地球全体…
花粉シーズンの掃除術とか
見て見ぬフリしてない？たった1分でOK！花粉の気になる季節こそ、忘れがちエリアのほこり掃除を つい忘れがちで、気づいても見て見ぬフリをしがちなほこり掃除。ですが、花粉やハウスダストが気になる今こそ、気軽にすっきりできるほ…
大好評完成内覧会と家づくり講座。
大好評完成内覧会 健康的なＲＣ住宅を建てるなら 晴れて内覧会日和の東京です。 そんな今日は朝から資料作成、その後江戸川区東小岩計画の現場へ、かねてから予定させて頂いておりました、完成内覧会を開催させて頂きました。 今回も…
花粉対策で空気清浄機を置くならココ。
パナソニックが教える花粉対策術 空気清浄機の最適な設置場所は？ 換気ができるエアコンを販売するパナソニックは、本格的な花粉シーズンの到来を前に、花粉と空気に関する調査結果と、「パナソニック エアーマイスター」の福田風子氏…
ごはんが先か、お風呂が先か。危険な問題です。
ヒートショック対策を呼びかけ 神戸市消防局 ポスターで啓発「命にかかわる問い」「人は家で溺れている」 今週、強烈な寒波が日本列島に流れ込んだ。そんな中、冬場に浴室などでよくおこる「入浴事故」と「ヒートショック」について、…